歩くのは体にいいそうです。 でも、歩けないときがある。 十年以上前ですが、腰が悪かった。腰痛です。 整形外科でも整骨院でも、歩きなさいと言われた。 で、歩こうとしたんですが、痛くて歩けない。 もともと、体を動かすのが好きな方じゃない。 乗馬を始…