体重については、長年考えたことなかったです。
20代なかばから、だいたい56キロプラスマイナス0.5キロという感じです。
いつ計ってもそうだから計る気しなかった。
去年、肺炎で入院したときが55キロ。
退院後、酒が飲めなくなって、食事の量が減って53.5キロになった。
これではいかんとがんばって食べて、一昨日計ったら54.5キロまで回復してた。
なかなか増えんもんですね。
きのうは乗馬クラブ。
汗びっしょりになりました。
同じクラスの男性Ａさんが、「馬に乗ったら体重落ちるでしょ」と言った。
汗をかくので体重が減るというんです。
そんなこと考えたこともなかった。
帰ってから計ってみました。
53.5キロ！
ガ〜ン！
減ってる！
1キロも減ってる。
汗をかくと体重が1キロも減るとは今の今まで知らんかった。
がんばって食べ続けてやっと1キロ増えたのに、１日でパーとは・・・。
家内は、「また増えるから」となぐさめてくれるんですが。
